Танец это - здоровье, энергия, счастье!
А вы хотите, чтобы ваши дети были здоровее, энергичнее и счастливее?
Согласно исследованиям японских ученых, танцы — наиболее эффективные упражнения, которые помогают поддерживать не только физическое, но и психологическое здоровье.
Помимо эстетических и музыкальных критериев, в танцах стоит учитывать и физическую нагрузку.
С помощью танцев организм вырабатывает «счастливые гормоны» — серотонин и окситоцин. Первый образуется из-за физической нагрузки, а второй — когда мы начинаем ощущать, что у нас получаются танцевальные движения.
Все эти химические процессы, а также музыка, ритм, повторения движений, помогают избавиться от навязчивых неприятных мыслей, которые нередко приводят человека в состояние тревожности и повышают риск развития депрессии.
Детям очень весело, легко учиться, дружить и общаться.
Скорей записывайтесь!